Ispunjavajući amanet Pelagićev, izdavač, kao i mnogi prethodni, predaju savremenom čitaocu, više od sto godina posle piščeve smrti – klasično delo naše baštine, najpopularniju i najtiražniju knjigu Vase Pelagića.
Narodni učitelj je svestrana Pelagićeva sveska sačinjena na osnovu narodne i tradicionalne pameti i obogaćena izabranim medicinskim dostignućima i literature njegovog doba. To je knjiga za svakoga – nastala iz ličnog iskustva, sa moralnim, naučnim i duhovnim porukama kojima se čuva pojedinačno i opšte zdravlje – osnov života čoveka i naroda.
Značaj dela „Pelagićev narodni učitelj“
Delo „Pelagićev narodni učitelj“ zauzima jedinstveno mesto u istoriji srpske i južnoslovenske kulture, jer predstavlja spoj narodnog znanja, društvene borbe, zdravstvene prosvete i moralnog vaspitanja. U vremenu u kojem je nastajalo, ovo delo je imalo ulogu prave narodne enciklopedije – knjige koja je običnom čoveku nudila znanje neophodno za dostojanstven, zdrav i slobodan život.
Pelagićev pristup bio je revolucionaran: umesto apstraktnih teorija i učenih rasprava namenjenih uskom krugu obrazovanih ljudi, „Narodni učitelj“ je pisan jasnim, razumljivim jezikom, sa ciljem da znanje postane dostupno svima – seljacima, radnicima, zanatlijama i siromašnima. Upravo zato je knjiga decenijama bila prisutna u domaćinstvima širom Balkana i prenošena s kolena na koleno.
Poseban značaj dela ogleda se u njegovoj zdravstveno-prosvetnoj ulozi. Pelagić je, oslanjajući se na tadašnja medicinska saznanja i narodnu praksu, promovisao higijenu, pravilnu ishranu, fizičku aktivnost i preventivno delovanje kao osnov zdravlja pojedinca i zajednice. Time je „Narodni učitelj“ postao jedna od prvih knjiga koja je sistematski širila zdravstvenu kulturu u narodu.
Jednako važan je i moralni i društveni aspekt dela. Pelagić nije odvajao zdravlje tela od zdravlja duha i društva. Borba protiv nepravde, tiranije, neznanja i pasivnosti provlači se kroz čitavu knjigu, čineći je ne samo priručnikom, već i manifestom društvene odgovornosti i slobodarskog duha.
Zbog toga se „Pelagićev narodni učitelj“ ne može posmatrati samo kao istorijsko delo. Njegove poruke o solidarnosti, radu, obrazovanju, brizi o zdravlju i zajednici i danas imaju snažnu aktuelnost. Knjiga ostaje svedočanstvo jednog vremena, ali i trajni podsetnik na to koliko znanje i prosvećenost mogu da utiču na sudbinu pojedinca i naroda.
Upravo u toj sveobuhvatnosti leži trajna vrednost ovog dela – kao knjige koja je oblikovala svest generacija i ostala simbol narodne mudrosti, humanizma i borbe za bolji život.
Iz testamenta Vase Pelagića:
Mada ja radim na političko-prosvetnom polju preko trideset godina, i mada sam u toku tog vremena mnogo stekao čitave hrpile bogatstva, zato što su mi se svagda u čitave ruke davale plate, gde sam radio; ja sa ovim testamentom ne ostavljam novaca, jer ih nemam. Zbog toga, moj je testament moralan, a ne novčani prirodno.
Ja umirem, ovim testamentom ostavljam u amanet prijateljima mojim i moga rada:
Da se bore svuda i svakida protiv svake tiranije, koja potire političku, građansku i svetsku jednakost i slobodu.
Da je moj politički ravnopravnost i ekonomska jednakost ljudska.
Da se moj rad u potpunosti deli sa narodom, jer on postoji zbog naroda.
Da se organizuju u grupe i partijice, jer bez čvrste organizacije nema uspeha.
Da se ne predaju nikada očajanju, jer i pod ovim krupnim udarom obmane, izdajstva i ugnjetavanja ljudi i naroda.
Da se u radu i borbi protiv tlačenja i nepravde ne osvrću na lične žrtve.
Da rade na buđenju narodnog duha, prosvećivanja i moralnog napretka.
Da se svakome zlu suprotstave istinom i radom.
Da rade na bratstvu i slozi među narodima.
Ja sam ostavio ovakav testament, zato što sam duboko uveren da je to jedini put ka slobodi, pravdi i sreći naroda.
Narodni učitelj je četvrto izdanje ove knjige, izašlo kao amanet moga rada i borbe. Izašao je iz potrebe naroda i želje da se pomogne njegovom fizičkom, moralnom i duhovnom zdravlju.
Narodni učitelj nije pisan za učenjake i salone, već za narod, za radnika, seljaka, zanatliju i svakoga čoveka koji želi da živi zdravo, slobodno i dostojanstveno.
Beograd, 1892.
Kratka biografija Vase Pelagića
Vasa Pelagić rođen je u selu Žabarima u Bosni 1838. godine. Srpsku bogosloviju i Beogradsku duhovnu akademiju završio je u Kijevu gde je i zakaluđerio. Kao arhimandrit vratio se u Bosnu 1863. godine i postao rektor pravoslavne bogoslovije u Banjoj Luci. Braneći narod od turskih zulumćara došao je u sukob sa turskim vlastima. Turci su ga zatvorili, a potom i proterali u Malu Aziju i u Siriju. Iz zatočeništva je pušten 1869. godine.
Po povratku sa robije Pelagić je uhapšen i u Bosni, pa je zatim proteran u Srbiju. U Beogradu je radio kao lekar-narodnjak i pisac. Zbog političkih i društvenih aktivnosti bio je često proganjan i zatvaran. Umro je u Požarevcu 1899. godine.
Vasa Pelagić bio je jedan od najznačajnijih narodnih učitelja i prosvetitelja XIX veka. Njegovo delo imalo je veliki uticaj na razvoj zdravstvene kulture, narodnog prosvećivanja i društvene svesti kod Srba i drugih južnoslovenskih naroda.
Njegova najpoznatija knjiga „Narodni učitelj“ doživela je mnoga izdanja i bila je jedna od najčitanijih knjiga u narodu. Pelagić je ostao upamćen kao borac za slobodu, pravdu, jednakost i zdrav život običnog čoveka.
Sadržaj knjige – Pelagićev narodni učitelj:
Predgovor prvom izdanju
Reč trećem izdanju
Predgovor na četvrto izdanje »Narodnog učitelja«
PRVA KNjIGA ILI JEVANĐELjE ZDRAVLjA
Vazduh
O zdravstvenoj i lekarskoj moći vazduha
Ugljen-dioksid kao otrov
Ko se od sunca krije taj sam sebe bije
Voda
O zdravstvenoj važnosti dobre vode
Presušen bunar snabdeti vodom
Sud u kome se drži voda treba svake nedelje dobro oprati
Koja je voda najbolja za svaku turšiju
Otklonimo otrov iz vode koju pijemo i za kuću upotrebljavamo
Kojim se načinom doznati može da li je pijaća voda zdrava?
Još jedan način rđavu i mutnu vodu brzo izbistriti
Brzo prečišćavanje vode
Kako ćemo iznaći podzemne izvore, istočnike?
Kako se očisti ubilački vazduh iz bunara?
Hrana
Šta treba znati o hrani?
I jaja su hrana zdrava i snažna
Meso
Koje je meso otrovno i smrtonosno?
Botulizam
Kakav je taj bacil i gde ga ima?
Kako poznati rđavu konzervu?
Koji su znaci trovanja?
Šta treba uraditi
Varica i hleb
Sastav
O jednoj novoj hrani
Ima li otrova u sirotinjskom hlebu
Kukolj
Hranjenje samim hlebom nezdravo je i za telo, i za pametovanje
Grahovi
Kupus
Opasnost od ukvarene hrane
Koja je hrana i zdrava, i jevtina za nadničara, i za svakog uopšte
To udruženje gotovljenja jela može biti ovako
Uredno čišćenje želuca i creva izbavlja čoveka od mnogih bolesti
Bljuvanje je takođe kao mnogostruki i jaki lek
Vinoboja
Špirituozna (alkoholna) pića umnožavaju zaboravnost,blesavost, nakazu, bolest, ludilo, ubistva i smrt
Bojadisano i pokvareno piće ruši zdravlje i život
Koliko koja hrana, piće i drugo imaju u sebi hraneće vrednosti
Kornjača
Ptičije meso ima
U crevima i stomaku
U ječmu, kukuruzu, zobi i heljdi
U pirinču
Varivo – pasulj, grašak, sočivo
U povrću
Pazija, kiseljak i spanać
Kopriva
Rotkva, ren, beli i crni luk, crveni i modri patlidžan
Voće
Jabuka
Kesten
Grožđe
Maslinka
Koliko i kakve hrane treba svakom čoveku da unese u sebe svaki dan
Koliko u kom piću ima hranećih čestica
Vino
Pivo
Rakija
Rum
Konjak
Šampanjsko vino
Uticaj alkohola na bebe
Tej, čokolada, duvan
Od čega se sastoji čovek?
Od čega se sastoji čista krv čovekova?
Koliko ima gvožđa u čoveku?
Kome je nužna najbolja hrana i ugodnost?
Nekoliko reci o radu i odmoru
Kakva moraju biti staništa i ostale građevine za poslovanje i nastavu
Radi zdravlja i napretka fabričkih radnika treba ostvariti sledeće
Kafane i gostionice da budu manje škodljive za zdravlje
Boravljenje i spavanje u okrečenoj i neosušenoj sobi opasno je
Sobu s manje drva ugrejati
Lek od vlažne sobe
Kako treba graditi prohode pa da nam ne škode zdravlju
Ventilacija kuća, soba, prohoda, bolnica, kafana, radionica, škola
Rad I Odmor
Šta treba znati o načinu rada i odmora
Spavanje je glavna činjenica za pravi odmor svakog radnika
Radimo sve što je moguće raditi na otvorenom vazduhu, a ne u sobii zagušljivoj školi i radionici
Rad u podrumima opasan je
Zborove i sastanke treba držati, kad god je moguće, pod otkritim nebom
Gde je najzdravije spavati u letnje doba
Ustaj iz postelje čim odspavaš nekoliko sati
O domaćoj i telesnoj čistoći
Dve-tri reći o higijeni stana
Pajanje zidova
Pranje prozora
Pranje vrata
Pranje i čišćenje podova
Čišćenje metalnih delova
Krečno mleko
Hlorni kreč
O privrednoj gimnastici i uopšte o gimnastici u vodi – kupanju i plivanju
Vazdušno kupanje
Vežbe Tela
Šta čovek treba da radi da bi uvek bio zdrav
Tociljanje po ledu krepi i osigurava zdravlje
Poštapanje, testerisanje i cepanje drva kao lek
Otvorene sobe kao mnogostruki lek
Kad čovek udiše život i zdravlje, a kad li bolest i smrt?
Pozdraviti zoru u šetnji i u nekom poslovanju vrlo je zdravo i lekovito
Posao ozdravlja i leči
Trljanje mokrim a hladnim čarapama ili čaršavima zdravo je i lekovito
Suvo trljanje tela takođe je zdravo i lekovito
Radi zdravlja treba da se svuda osnivaju zabavni sastanci i zborovi
Sastanke držati svake nedelje i svakog praznika
Radi zdravlja treba imati na poljskim njivama dobre bunare i hladnike
Za umne radnike, đake i radnike uopšte, što sedeći raditi moraju
Još jedna korisna napomena za đake i nastavnike
Radi zdravlja nužno je obratiti pažnju na bolesnike, mrtvace,groblja i baruštine
Borba protiv vašiju
Partizansko bure
Radi zdravlja očiju i mozga pridržavati se sledećih pravila
Radi zdravlja zuba
Košulja za ratno vreme i za putovanje
Vunena košulja kao lek
Obojci za rat i putovanje
Tesne jake, haljine i cipele škodljive su za zdravlje
Nanule kao zdravstvena i privredna domaća potreba
Starudijske haljine i druge lične stvari zaražljive su i otrovne
Kako ćemo otkloniti potrebu za vratnim šalovima
Radi zdravlja i boljitka njegovog veličanstva mozga i stomaka
Poznavanje osnovnih temperamenata
Koleričan temperament
Flegmatičan temperament
Sangviničan temperament
Melanholičan temperament
Radi zdravlja i napretka naroda i omladine nužno je: o školovanju
Preporođaj školske zgrade i njene okoline
Nastavne reforme treba odmah bar ove izvesti
Cela nastava u svim školama treba da se okrene boljim putem
Svako učenje napamet, kao i svaka nagonica uništava se konačno
Radi zdravlja i privrednog blagostanja treba da se uredi nastavaza seoske učenike
Radi zdravlja podizati živu ogradu oko škola i bolnica
Radi zdravlja nužno je da se radni dan svede na osam sati
Radi zdravlja utvrditi zakon za veća prava slugaškog naroda
Radi zdravlja sve hapsane pretvoriti u radionice
Da otklonimo uzroke koji donose: kržljavost, ružnoću i bolest
Gde gubi ljudstvo najviše telesne i umne snage
MATERINSKI I DEČJI ODELJAK
O planiranju porodice
Treba znati da brak u bliskom srodstvu donosi unakaženje
Kad i kako treba pristupiti polnoj ljubavi
Ima li brak moralne snage za vaspitanje porodice i naroda?
Šta gubi ljudstvo i žena zbog ubijanja vanbračne dece
Šta je opasno za ženu, koja je u drugom stanju (trudna)?
Šta olakšava porođaj deteta
Šta treba da čini porodilja posle porođaja
Još nešto važno za majke i dojilje
Polni život čoveka
Polni odnosi
Oplođenje
Neželjena trudnoća
Kontracepcija
Trudnoća i porođaj
Kako će žena znati da je bremenita
Lična higijena trudnica
Odevanje u trudnoći
Nega dojki u trudnoći
Ishrana u trudnoći
Polni odnosi u trudnoći
Rad i gimnastika u trudnoći
Porođaj
Spad i ispadanje materice
Zapaljenje ženskih polnih organa
Belo pranje kod žena
Kako hraniti, čuvati i lečiti decu pri sisi i posle sise
Kako žene i dojilje da imaju dosta i zdrava mleka
Nužna mera radi zdravlja dece i ljudi
Iz zakona o radnim odnosima od
Deca koja boluju od žlezda
Lek protiv dečijeg kašlja s proleća
Za decu koju hvata grč u pisku (glasniku)
Kad je dete suviše slabo i škrofulozno
Kad decu oči bole
Kad detetu curi iz ušiju
Dečji sklopci
Dečji sifilis
Protivu mokrenja u postelji
Plakanje, deranje i kobacanje dečije posve je zdravo
Ne zaboravimo na ubilački upliv sobnog vazduha na decu
Ko zabranjuje deci da se igraju, skaču, pevaju i deru, taj je
Ljubiti decu nezdravo je
Decu ne treba grditi, kleti i nazivati neuljudnim imenima
Spavati sa decom pod jednim pokrivačem nezdravo je za njih
Držati decu dugo u naručju nezdravo je
Decu treba naviknuti da spavaju otkrivena lica i svuda
Odevati decu u tesnu odeću i obuću jako je škodljivo
Deci treba dopustiti da jedu koliko god hoće svakojaka voća
Majka svaka, treba da nauči decu svakome korisnome radu domaćem
Radi zdravlja i razumnosti, deci imaju pravo podviknuti
DRUGA KNJIGA
ILI LEKARSKI ODELJAK – JEVANĐELJE LEČENJA
Sporazumna reč sa nekim školovanim lekarima
Malaksalost, oskudica u krvi (anemija)
Pravila protiv malaksalosti
Tuberkuloza, jektika ili sušica
Bolesti Zuba I Usta
Zubobolja
Da čovek održi zube i njihovo zdravlje
Kako se peru zubi
Zadah iz usta
Zubni karijes, šupalj zub
Truljenje desni
Skorbut ili poljačina
Zarazne Bolesti
Malarija ili groznica
Papatači-groznica
KAŠALj
Kašalj i muka u prsima
Lečenje kašlja
Rikavac, hripavac, veliki kašalj
Zapaljenje mozga
Dečja paraliza
Encefalitis
Besnilo
Besnilo pasije
Zapaljenje moždanih ovojnica
Zarazno kočenje vrata
Gnojno zapaljenje ovojnica
Tuberkulozno zapaljenje moždanih ovojnica
Srdobolja, griža ili dizenterija
Proliv
Amebna dizenterija
Prišt crni (crnac)
»Zalac«, »Dalak«
Kolera
Lekovi i predupredna sredstva od kolere
Koleru, kolerinu, bljuvanje i jake bolove u stomaku sa prolivom leči