Kuvajte pametno za zdravo srce

• SAMO 30 MINUTA ZA PRIPREMU • MALO KALORIJA • MNOGO BILJNIH VLAKANA • NIZAK GLIKEMIJSKI INDEKS NAMIRNICA Pred vama je sasvim nov kuvar koji će doprineti zdravlju srca i omogućiti vam da i dalje jedete omiljene namirnice. Ova knjiga, zasnovana na najnovijim medicinskim i nutricionističkim istraživanjima, sadrži 240 jednostavnih recepata koji će sačuvati vaše srce ne uskraćujući vam uživanje u hrani. Isprobajte moderne recepte – nećete unositi previše soli ili masnoće, bolje ćete se osećati i živećete duže. • Pripremajte omiljena jela na zdrav način. • Pametno birajte recepte prema tačno naznačenoj hranljivoj vrednosti. • Saznajte sve o zdravoj ishrani i načinu života da biste zaštitili svoju porodicu. • Naučite od pravih stručnjaka kako da spojite zdravo i ukusno.