У овом приручнику налази се мноштво корисних пријатељских савета који ће помоћи деци и младима да брину о свом менталном здрављу онако као што брину о телесном. Аутор је у књизи представио читав низ практичних техника и „појасева за спасавање“ захваљујући којима се могу савладати и наизглед најнепремостивији изазови у одрастању. Било да је реч о проблемима у односу с родитељима, вршњачком притиску, анксиозности, стресу због школе, било о усамљености, после читања ове књиге деца и млади ће имати на располагању корисне „алате“ за разрешавање проблема. Моћи ће да гледају ка будућности са самопоуздањем и чврстим уверењем да ће, без обзира на све – увек доћи бољи дан. Категорије: