MIKRO KNJIGA
    od 1984. god.

    Prikaži 2 puta
    veću sliku


    Ishrana prema genotipu (meki povez)
    Autor: Piter D Adamo
    Strana: 316 ► Ostali detalji
    Oblast: Zdrav životIshrana
    A A A
    Dodaj u podsetnik - Wish List
    Geno-tip 1 - lovac
    Visok, mršav i snažan, s viškom adrenalina i velikom mentalnom energijom koja se troši sa starenjem. Geno-tip lovca je otelotvorenje uspešnih pripadnika ljudskog roda. Pošto su skloni iscrpljivanju kad su izloženi prevelikom stresu, lovci u današnjim uslovima života moraju da se štede da bi produžili svoj životni vek.

    Geno-tip 2 - skupljač
    Skupljači, koji deluju popunjeno i kada nemaju višak kilograma, pate zbog svog izgleda u kulturi u kojoj se mršavo smatra modernim. Oni zbog svog specifičnog metabolizma slabo reaguju na brze dijete, ali su, kada se pravilno hrane, zdravi kao dren.

    Geno-tip 3 - učitelj
    Snažni i žilavi učitelji, koji imaju sjajan metabolizam, rođeni su da budu dugovečni – ako se pravilno hrane i žive. Oni su vrlo uravnotežene osobe i imaju ogroman kapacitet da se razvijaju i budu zadovoljni sobom.

    Geno-tip 4 - istraživač
    Mišićavi avanturisti, istraživači, rođeni su da rešavaju biološke probleme jer imaju fascinatnu sposobnost za prilagođavanje promenama i natprosečan potencijal za popravljanje gena. Njihova preosetljivost na hormonske disbalanse i psihičko opterećenje može se eliminisati uravnoteženom ishranom i načinom života.

    Geno-tip 5 – ratnik
    Ratnici, koji su visoki, vitki i zdravi u mladosti, objekat su pobune tela u srednjem dobu. Uz optimalnu ishranu i način života, oni mogu da pobede metaboličke gene za brzo starenje i dožive „drugu mladost“ zdravlja.

    Geno-tip 6 - nomad
    Ovo je geno-tip ekstrema. Nomadi su vrlo osetljivi na uslove sredine – pre svega na promene nadmorske visine i vazdušnog pritiska. Oni imaju i predispoziciju za neuromuskularne poremećaje i poremećaje imuniteta. Kada su, međutim, u dobroj formi, odlično kontrolišu unos kalorija i „lepo“ stare.


    Detaljni podaci o knjizi
    Naslov: Ishrana prema genotipu (meki povez)
    Izdavač: Sezam book
    Strana: 316 (cb)
    Povez: meki
    Pismo: latinica
    Format: 13 x 20 cm
    Godina izdanja: 2008
    ISBN: 978-86-86003-74-4
    Naručite
    Cena:
    820,00 DIN
    Cena za inostranstvo:
    8,00 EUR
    Kom.:

    Naručite telefonom:
    +381 11 3055010
    +381 11 3055015





    Kupljeno uz ovu knjigu

    Ishrana i hrana
    900 din.

    Ishrana prema krvnim grupama
    800 din.

    Vegetarijanska ishrana za neupućene
    1260 din.

    Vežbanje sa opterećenjem za neupućene
    1260 din.

    Ocene i mišljenja čitalaca
    Budite prvi koji će svoje mišljenje podeliti sa drugima (morate biti prijavljeni)


    Pitanja, odgovori, mišljenja...
    Prijavite se ovde i pošaljite vaša mišljenja i pitanja našim urednicima i čitaocima

    Poruku poslaoPoruka
    IDI NA VRH STRANE
    Ⓒ 1984-2019 Mikro knjiga