Пост - пут у живот: Хришћански пост као метод превенције и лечења дијабетеса, атеросклерозе и канцера

Иако је пост, формално гледано, употреба и неупотреба одређене врсте хране, на једном дубљем нивоу он се уопште не бави храном као таквом, него је ту реч о успостављању односа, стицању једног животног става, једног превентивног и лековитог начина постојања.

Крајњи циљ поста, и то ваља знати, је припрема за другу врсту хране, другачије јело, за узимање једног специфичног лековитог оброка, који је Св. Мученик и Епископ из 2. века, Игњатије Антиохијски, назвао леком бесмртности – Светог Причешћа.

Пост је потпуно на линији савремених научних сазнања везаних за здраву исхрану. Хришћански пост је јединство духовног и телесног поста који има одређене елементе вегетаријанске и медитеранске исхране. Дијетски режим кроз вегетеријанску и медитеранску исхрану унахз сврху побољшања и одржавања здравља, превенције и лечења хроничних болести …