Vodič kroz vitamine, minerale i suplemente

Vodič kroz vitamine, minerale i suplemente
Sve što ste ikada želeli da znate o vitaminima, mineralima i suplementima, na jednom mestu!

Pred vama je razumljiv i informativan vodič s jasnim savetima vodećih stručnjaka o tome koja pomoćna lekovita sredstva uzimati, kada i u kojim dozama. Ovaj sjajan priručnik pomoći će vam da se izborite s više od 90 tegoba. Sve bolesti i tegobe, kao i sredstva koja pomažu u njihovom lečenju, lako ćete pronaći u ovoj knjizi zahvaljujući preglednom abecednom registru na kraju knjige.

• Saznajte kako da:
– sprečite nastanak hroničnih bolesti, poput dijabetesa, osteoporoze, karcinoma i kardiovaskularnih oboljenja;
– ublažite manje svakodnevne tegobe, poput uboda insekata, predmenstrualnih sindroma ili upala;
– usporite proces starenja ili odagnate stres, depresiju, migrenu i teskobu!

• Da li znate da selen smanjuje rizik od obolijevanja od raka za čak 39 %?
Na strani 165 naučite kako ga možete uzimati.

• Ne možete da ostavite pušenje?
Tu je ekstrat zoba koji smanjuje želju za pušenjem (više na strani 340).

• Nedeljama ste na dijeti, ali ne vidite rezultate?
Pomoći će vam hromov pikolinat. Na strani 126 saznajte koje namirnicime sadrže veće količine hroma.

• Da li znate koji suplement može povećati oslabljen muški polni nagon za 70 %? Saznajte na 260. strani!

Statistike su uverljivije od reči. Medicina je potvrdila da vitamini, minerali i suplementi zaista deluju!