MIKRO KNJIGA
    od 1984. god.
    Anatomija i sportska masaža
    Dodaj u podsetnik - Wish List
    Jedinstveni priručnik sa detaljno opisanim i ilustrovanim primerima sportske masaže i video-instrukcijama najvažnijih tehnika manuelne masaže!

    Sportska masaža je metod manuelne terapije koji integriše programe održavanja i poboljšanja zdravlja sportista. Sastoji se iz niza zahvata na angažovanim mišićima i sprovodi se pre, za vreme i nakon sportskog takmičenja ili treninga. Njeni glavni ciljevi su da:
    optimizuje mišićni učinak,
    smanji zastoje u krvotoku,
    smanji vreme neophodno za fizički oporavak i
    spreči povrede zglobova i tkiva, ili ubrza vreme oporavka.
    Knjiga Anatomija i sportska masaža je praktičan vodič namenjen učenicima i studentima stručnih škola i fakulteta, maserima i fizioterapeutima, sportskim lekarima i fizijatrima, kao i drugim stručnjacima u oblasti sporta. Napisali su je aktivni masažni terapeuti sa bogatim iskustvom u podučavanju i sportskoj masaži u profesionalnim sportskim timovima. Knjiga je u celini ilustrovana fotografijama u boji koje razjašnjavaju obilje korak-po-korak smernica. Sadrži i anatomske dijagrame i grafikone, uključujući pristup i objašnjenje masaže dubokih tkiva, sledeći paradigmu kinetičkih lanaca. Pored toga, nudi originalni „zdravstveni upitnik“ koji olakšava prikupljanje podataka o sportisti, dijagnozu i sledstveno praćenje. Tekst knjige dopunjava 18 video demonstracija najvažnijih tehnika manuelne masaže u izvođenju specijalista.

    Bez obzira na sport kojim se bavite i intenzitet aktivnosti, sportska masaža će vam omogućiti da optimizujete fizičku formu i rezultate, uz neophodnu sigurnost od povreda i viši nivo samopouzdanja.


    Detaljni podaci o knjizi
    Naslov: Anatomija i sportska masaža
    Izdavač: Data Status
    Strana: 160 (cb)
    Povez: meki
    Pismo: latinica
    Format: 24 cm
    Godina izdanja: 2018
    ISBN: 978-86-7478-481-5
    Naručite
    Cena:
    2.290,00 DIN
    Cena za inostranstvo:
    23,00 EUR
    Kom.:

    Naručite telefonom:
    +381 11 3055010
    +381 11 3055015





    Kupljeno uz ovu knjigu

    Rvanje
    1700 din.

    Savršeni trbušnjaci i jezgro tela
    990 din.

    Anatomija istezanja
    1000 din.

    Blok periodizacija - Prekretnica u sportskom treningu
    1290 din.

    Bodibilding anatomija: Ilustrovani vodič za uvećavanje mišićne mase i oblikovanje telesne građe
    850 din.

    Istezanje: anatomija, dopunjeno i prošireno izdanje
    990 din.

    Vodič za ishranu sportista: do vrhunskih rezultata
    990 din.

    Ocene i mišljenja čitalaca
    Budite prvi koji će svoje mišljenje podeliti sa drugima (morate biti prijavljeni)


    Pitanja, odgovori, mišljenja...
    Prijavite se ovde i pošaljite vaša mišljenja i pitanja našim urednicima i čitaocima

    Poruku poslaoPoruka
    IDI NA VRH STRANE
    Ⓒ 1984-2019 Mikro knjiga