Autor: Tamara Gorjup
Strana: 116
► Ostali detalji

Ova knjižica namenjena je svima koji su rešili da probaju jedan sasvim nov, lepši i najvažnije, zdraviji način ishrane, koji će vam na kraju prerasti u zabavu i zadovoljstvo.
Želite više energije, dodatnu snagu za svakodnevne aktivnosti, možda malo manje kilograma na vagi, ili prosto želite da na brz i efikasan način unesete svoju dnevnu dozu vitamina i minerala.
Ova knjiga je u pravo vreme stigla kod vas!
Ovde možete pročitati i pronaći ono što je najbitnije kada su smutiji u pitanju. A to je:
– Šta pojesti
– Čime spremiti
– Kako pripremiti
– Zašto su prethodne tri stvari najvažnije
kao i još mnogo zanimljivih stvarčica… npr. kako napraviti zdravi sladoled, sirovu čokoladu, puter od badema…
Naravno, ovde ćete pronaći i važne informacije o kombinacijama koje možete da pripremite, sastavu određenih namirnica, da li je bitno koji blender koristite, praktične savete za decu i odrasle, male tajne kako privoleti decu da piju smutije, šta su u stvari proteini, minerali, vlakna, ugljeni hidrati i još mnogo toga što će vam pripremu ovakvih obroka pretvoriti u jednu zabavnu avanturu.
Pa da počnemo…