Ranjivost : prevazilaženje emocionalne preosetljivosti

Da li ste i vi veoma osetljiva osoba? Ako niste sigurni u to pomoći će vam test u knjizi autorke Elejn Aron koja se i sama borila sa problemom sopstvene visoke osetljivosti. Koristeći lična i istražujući iskustva mnogih drugih ljudi počela se baviti istraživanjem senzitivnosti. Ova  dragocena knjiga će pomoći svima koji se svakodnevno, u privatnom i poslovnom životu, suočavaju sa problemima koje izaziva njihova ranjivost i emocionalna preosetljivost. Knjiga će biti od pomoći i onima koji nemaju ovu osobinu, ali u svojoj blizini imaju visoko osetljivu osobu – partnera, dete, prijatelja, saradnika na poslu, a saveti iz knjige će pomoći medicinskim i prosvetnim radnicima, kao i poslodavcima veoma osetljivih osoba.

Koja je razlika između osetljivosti, stidljivosti i introvertnosti? Da li je visoka osetljivost nasledna osobina? Kako se veoma osetljive osobe ponašaju u bliskosti, ljubavi i seksu? Da li su veoma osetljivi ljudi skloniji depresiji? Kako razumeti preosetljivost ljudi koje volite? Zašto nije dobro kada visoko osetljive osobe sebe nazivaju „stidljivim“?

Svaka peta osoba spada u kategoriju visoko osetljivih ljudi, tako da istraživanje Elejn Aron značajno pomaže da  bolje razumemo senzibilitet ove vrste.
Dr Gordana Nikić, REBT psihoterapeut, trener i supervizor