Посни напитци

Воћни сокови и здрави напитци од разног лековитог биља, треба да постану опет навика, коју смо преплављени вештачким напитцима изгубили. Није њихова употреба ограничена само на пост (иако се у току поста користе знатно више); треба их користити свакодневно, јер су здравији од других напитака, и ако их сами спремате значајнои јефтинији.
          Могу се припремати на више начина. Најздравији су они који су свежи и пију се без икакве обраде или конзерванаса, али не могу се одржати за дуже време. Зато ћемо навести неке од начина за њихово припремање:…