Periodizacija - teorija i metodologija treninga

Ovo je knjiga o teoretskim i metodološkim osnovama treninga koju bi svaki kineziolog, trener voditelj sportskih programa i sportista trebao da ima. Osim što detaljno opisuje principe, apsekte i merenje treninga, vodi nas kroz planiranje i programiranje opsujući svaki korak, detaljno razrađuje različite metode treninga i daje pregršt saveta kako o treningu, tako i o važnim sredstvama i metodama odmora i oporavka i psihološke pripreme. Posebno se bavi treningom svakog pojedinog činioca važnog za uspeh u sportu i daje primere planova i programa i sredstava treninga.