Lak način da prestanete da pušite

Knjiga prodata u preko 20.000.000 primeraka


„Autor razbija mit da je prestanak pušenja težak.“

– Times


Knjiga Alena Kara, koju držite u ruci, do sada je pomogla milionima ljudi širom sveta da ostave pušenje bez oslanjanja na snagu volje, različita pomagala, zamene i ostale trikove koji najčešće ne daju rezultate. Ostavićete pušenje bez anksioznosti, depresije i ostalih neprijatnih simptoma, a nećete dobiti ni na težini. Autor vam razotkriva mitove da pušači uživaju u pušenju, da je pušenje stvar slobodnog izbora, da oslobađa od dosade i stresa, da pomaže koncentraciji i opuštanju i pokazuje šta stoji iza njih. Ispituje prave razloge zbog kojih ljudi počinju da puše i zašto nastavljaju, a nudi jasan metod za brzo, bezbolno odustajanje od pušenja. Ukoliko koristite bilo koji nikotinski proizvod osim cigareta, ova knjiga će vam savršeno odgovarati. Shvatićete da prestanak pušenja ne znači odricanje i osećaćete se odlično kao nepušač.



„Drugačiji pristup, zapanjujući uspeh.“

– The Sun


„Bilo je to prosvetljenje koje me je oslobodilo zavisnosti.“

– Ser Entoni Hopkins



„Metod Alena Kara je malo čudo.“

– Andželika Hjuston

---

07.02.2025.

Milena


Moj si je procitao knjigu i ostavio cigarete...e sad mlad je i zivot je pred njim...ali mislim da stariji ljudi procitaju knjigu ali nece da ostave cigatere...kao moji roditelji....kazu..Mnogo bilo malo ostalo..mi ne mozemo bez cigareta