Kako biti bolji

ovaj priručnik je nastao na temeljnim postavkama pozitivne psihologije i sadrži program od 15 detaljno razrađenih aktivnosti.
Svaka aktivnost može se prilagoditi za rad sa učenicima, u višim razredima osnovne škole, srednje škole i na fakultetima.
Aktivnosti se takođe mogu koristiti u grupnom radu i van školskog konteksta, a čitaoci koje zanima lični razvoj mogu ih samostalno koristiti.
Glavni cilj programa je povećanje psihološke koristi, sreće i životnog zadovoljstva a istovremeno i samnjenje rizika od depresije.