Emocije: prihvatite sva svoja osećanja kako biste stvorili život koji volite

SVAKI ČOVEK NA ROĐENJU DOBIJE ČITAV SPEKTAR EMOCIJA.

DOBILI SMO IH S RAZLOGOM: DA NAS VODE KROZ ŽIVOT

Nagrađivana autorka, producent i osnivač Projekta sreće, Rendi Taran, zna da svaka emocija, osećanje i mentalno stanje ima moć da nas vrati našoj istinskoj suštini, i da čitaoci mogu da iskoriste Emocije kao vodič da tamo dospeju.
Poslednjih godina vlada ogromno interesovanje za nauku sreće i pozitivne psihologije, i na tu temu napisane su brojne knjige. Za to postoji dobar razlog: sreća je suštinski, univerzalni ljudski poriv. I premda je sreća mnogima otvorila vrata da krenu napred, postoji velika radoznalost o punom spektru ljudskih emocija, koje sve zajedno doprinose ljudskom iskustvu. Šta da radimo kada život ne ide po planu?
Neuronauka nam otkriva da moramo da imenujemo i ukrotimo svaku emociju kako bismo je razumeli i iskoristili. Ispostavlja se da čak i negativne emocije imaju nešto da nam ponude ako umemo da izvučemo pouku iz njih. Jeste li se ikad probudili u izmaglici osećanja i osećali se besciljno? Ili vam je možda bilo teško da tačno odredite šta osećate, ali ste znali da ipak ne želite tako da se osećate? Šta ako bismo zapravo mogli da iskoristimo svoja osećanja kao put koji vodi nazad do našeg unutrašnjeg kompasa? Šta ako, poput alhemičara, imamo sredstva da preobrazimo svoje emocije kako bismo stvorili za sebe najbolji mogući život? Šta ako bismo uspeli da shvatimo da nam čak i najproblematičnije emocije šalju poruke kako bi nas trgle, zaštitile i povele napred?
Knjiga Emocije je upravo taj vodič. Pokazaće nam kako novi pogled na strah može da nas dovede do hrabrosti, kako griža savesti može da nam izoštri vrednosti i kako bes može da nam pomogne da uspostavimo zdrave granice.