Autor: Stiven Ajlardi
Strana: 294
► Ostali detalji

Praktičan i oproban program za borbu protiv depresije

Pošast savremenog doba, depresija je nevidljva bolest; ona ne ostavlja upadljive fizičke znakove koji bi svedočili o stepenu patnje kroz koju prolaze oboleli, ali je njeno dejstvo svejedno pogubno i epidemiolozi procenjuju da će do 2020. godine preuzeti drugo mesto na listi uzroka smrti u svetu, odmah iza kardiovaskularnih bolesti. Na sreću, mnogo šta možemo preduzeti kako u borbi protiv bolesti koja je već uzela maha tako i u sprečavanju njenih budućih nastupa, a u knjizi „Lek za depresiju“ čitaoce očekuje mnoštvom korisnih informacija prožeto uputstvo za sprovođenje u delo programa terapeutske promene načina života, koji sve te zasebne, iz našeg kolektivnog nasleđa preuzete antidepresivne elemente udružuje u integrisanu celinu.

Pisana pitkim jezikom, ova knjiga predstavlja zdravorazumsko lekovito sredstvo za savremeni način života koji je opasno zastranio.