MIKRO KNJIGA
    od 1984. god.

    Prikaži 11 puta
    veću sliku


    Mentalna strana tenisa: kako pobediti sebe u životnoj igri
    Autor: Timoti V. Galvej
    Strana: 157 ► Ostali detalji
    Oblast: SportTenis
    A A A
    Dodaj u podsetnik - Wish List
    V. Timoti Galvej, pionir razvoja treninga ličnog usavršavanja pošao je od toga da je tenis istovremeno i sport, ali i metafora za brojne životne situacije i na osnovu toga razvio mentalne faktore koje je nazvao Unutrašnja igra – mentalni trening za razvoj lične i profesionalne izvrsnosti u različitim domenima. Jer, svako nadmetanje se odigrava na dva nivoa - u svom pojavnom obliku, kao i u umu igrača koji se bori sa protivnikom, ali i sa samim sobom. Unutrašnja igra nam pomaže da ostvarimo unutrašnju celovitost i usmerenost koja će nas odvesti do našeg cilja, pomoći da prevaziđemo uobičajene smetnje i pronađemo volju za pobedom koja će fokusirati našu snagu koju poraz nikada ne obeshrabruje. Vrhunskog pobednika ne čini fizička pripremljenost nego mentalna spremnost, snaga i koncentracija. Uvodeći pojmove Unutrašnje igre, Prvog i Drugog ja Galvej baca novo svetlo na mentalni trening u sportu, biznisu i životu. Zadatak Unutrašnje igre je da otkrije i istraži neograničene potencijale ljudskog tela, a u ovoj knjizi to je urađeno na primeru tenisa.

    KAKO NEGOVATI SVOJU MENTALNU SNAGU ZA USPEH U BILO ČEMU?Koje nas mentalne navike odvlače od uspeha?
    Kako istrajati i prevazići pad koncentracije, nervozu, sumnju i samoosuđivanje?
    Od spolja ka unutra: Da li je mentalni trening važniji od fizičkog?
    Koje su to mentalne veštine bez kojih je uspeh u tenisu i u životu nemoguć?
    Šta možemo naučiti od Đokovića, Samprasa i Ivaniševića?

    Ono što čini vrhunskog pobednika nije fizička priprema, već mentalna spremnost – snaga koncentracije i stabilnost. Zbog toga je mentalni trening glavni u pripremi ne samo vrhunskih sportista, već svakoga ko želi vrhunske rezultate.

    Nikolaj Mejaš, psiholog, transakcioni analitičar, sportski selektor,
    OK Consulting, Ljubljana

    MENTALNE VEŠTINE NA TERENU I IZVAN NJEGA
    Igrajući sa protivnikom, igra se paralelna, mentalna, Unutrašnja igra
    Šta je vizualizacija željenih rezultata a šta poverenje u Drugo ja?
    Koje igre drugi pokušavaju da igraju sa nama na terenu?
    Zašto učenje nije prikupljanje podataka, već spoznaja koja menja ponašanje?

    U svakom nadmetanju se borimo sa protivnicima, ali i sa samim sobom. Unutrašnja igra nam pomaže da uspostavimo unutrašnju celovitost i usmerenost na cilj i onda kada nam ne ide. Ova knjiga je bacila novo svetlo na mentalni trening u sportu, biznisu i životu.

    Dr Zoran Milivojević, psihoterapeut, transakcioni analitičar,TA Centar


    Detaljni podaci o knjizi
    Naslov: Mentalna strana tenisa: kako pobediti sebe u životnoj igri
    Izdavač: Psihopolis
    Strana: 157 (cb)
    Povez: meki
    Pismo: latinica
    Format: 20 cm
    Godina izdanja: 2015
    ISBN: 978-86-6423-016-2
    Naručite
    Cena:
    1.100,00 DIN
    Cena za inostranstvo:
    11,00 EUR
    Kom.:

    Naručite telefonom:
    +381 11 3055010
    +381 11 3055015





    Kupljeno uz ovu knjigu

    Tenis - kompletan kondicijski program
    1200 din.

    Sreća je navika: Psihokibernetika
    920 din.

    Node.js, MongoDB i Angular: integrisane alatke za razvoj veb strana
    2640 din.

    Svest - ključ za uravnotežen život
    770 din.

    Oslobođeni anksioznosti
    850 din.

    Ocene i mišljenja čitalaca
    Budite prvi koji će svoje mišljenje podeliti sa drugima (morate biti prijavljeni)


    Pitanja, odgovori, mišljenja...
    Prijavite se ovde i pošaljite vaša mišljenja i pitanja našim urednicima i čitaocima

    Poruku poslaoPoruka
    IDI NA VRH STRANE
    Ⓒ 1984-2019 Mikro knjiga