Knjige▸Psihologija▸Popularna psihologija
Bez straha: Kako da pobedite u životu a da ne izgubite sebe
Pipa Grejndž nas uči kako da se oslobodimo od perfekcionizma i anksioznosti, i živimo otvorenog srca umesto stisnutih pesnica.
Preveo s engleskog: Nikola Matić
Težimo uspehu, ali retko smo srećni. Što više pokušavamo da pobedimo – prikazujući hrabrost na poslu ili kod kuće – povećava se rizik da ćemo izgubiti sebe. Čak i kada dostignemo ciljeve, neretko se osećamo praznim. Pretvaramo se da smo neko drugi, dok težimo statusu koji nikada zaista ne donosi ispunjenje. Krivac? Strah.
U svetu prepunom neizvesnosti i pritisaka, strah može da nas parališe i spreči da ostvarimo svoj puni potencijal. Doktorka Pipa Grejndž, renomirana sportska psihološkinja, koja je pomogla engleskoj fudbalskoj reprezentaciji da prevaziđe svoja emocionalna ograničenja na Svetskom prvenstvu 2018, otkriva kako možemo da zamenimo stres hrabrošću i živimo ispunjeniji život.
Bez straha je svojevrsni manifest, jednostavan a neophodan u današnjem vremenu, koji nas nizom inspirativnih priča i praktičnih saveta sa puta nadmetanja i lažnih trofeja preusmerava na put „duboke pobede“. Na tom putu naučićemo kako da razvijemo mentalitet koji će nam omogućiti da prihvatimo izazove, izgradimo dublje veze sa drugima i ostvarimo svoje snove.
Pipa Grejndž nas uči kako da se oslobodimo od perfekcionizma i anksioznosti, i živimo otvorenog srca umesto stisnutih pesnica.
Brene Braun
Preveo s engleskog: Nikola Matić
Težimo uspehu, ali retko smo srećni. Što više pokušavamo da pobedimo – prikazujući hrabrost na poslu ili kod kuće – povećava se rizik da ćemo izgubiti sebe. Čak i kada dostignemo ciljeve, neretko se osećamo praznim. Pretvaramo se da smo neko drugi, dok težimo statusu koji nikada zaista ne donosi ispunjenje. Krivac? Strah.
U svetu prepunom neizvesnosti i pritisaka, strah može da nas parališe i spreči da ostvarimo svoj puni potencijal. Doktorka Pipa Grejndž, renomirana sportska psihološkinja, koja je pomogla engleskoj fudbalskoj reprezentaciji da prevaziđe svoja emocionalna ograničenja na Svetskom prvenstvu 2018, otkriva kako možemo da zamenimo stres hrabrošću i živimo ispunjeniji život.
Bez straha je svojevrsni manifest, jednostavan a neophodan u današnjem vremenu, koji nas nizom inspirativnih priča i praktičnih saveta sa puta nadmetanja i lažnih trofeja preusmerava na put „duboke pobede“. Na tom putu naučićemo kako da razvijemo mentalitet koji će nam omogućiti da prihvatimo izazove, izgradimo dublje veze sa drugima i ostvarimo svoje snove.
Pipa Grejndž nas uči kako da se oslobodimo od perfekcionizma i anksioznosti, i živimo otvorenog srca umesto stisnutih pesnica.
Brene Braun
Detaljni podaci o knjizi
Naslov: Bez straha: Kako da pobedite u životu a da ne izgubite sebe
Izdavač: Kontrast izdavaštvo
Strana: 238 (cb)
Povez: Mek
Pismo: Latinica
Format: 20x14 cm
Godina izdanja: 2024
ISBN: 9788660363260
Budite prvi koji će svoje mišljenje podeliti sa drugima (