MIKRO KNJIGA
    od 1984. god.

    Prikaži 3 puta
    veću sliku


    Anatomija treninga snage, 4. izdanje
    Autor: Frederic Delavier
    Strana: 144 ► Ostali detalji
    Oblast: SportTrening
    A A A
    Dodaj u podsetnik - Wish List
    Anatomija treninga snage omogućava kompletan uvid u funkcionalnu anatomiju raznovrsnih vežbi sa preko 400 kolornih ilustracija. Precizni crteži prikazuju mišiće angažovane tokom svake pojedinačne vežbe, ukazujući na blisku vezu sa okolnim zglobovima i koštanim strukturama. Pred čitaocima se stvara jedinstven višestrani prikaz treninga snage kakav je nemoguće videti na drugom mestu. Anatomija treninga snage takođe sadrži detaljnu anatomsku analizu povreda i oštećenja nastalih usled treninga, kao i preporuke preventivnih mera koje omogućavaju bezbedno i sigurno vežbanje. Poglavlja su posvećena treningu svih velikih mišićnih grupa sa ukupno 115 vežbi za ruke, ramena, grudi, leđa, noge, zadnjicu i trbuh.

    Autor i ilustrator Frédéric Delavier, bivši glavni i odgovorni urednik magazina PowerMag, angažovan je kao novinar francuskog casopisa Le Monde du Muscle i saradnik Men's Health Germany kao i nekoliko drugih publikacija koje se bave treningom snage i dizanjem tegova.


    Detaljni podaci o knjizi
    Naslov: Anatomija treninga snage, 4. izdanje
    Izdavač: Data Status
    Strana u boji: 144
    Povez: meki
    Pismo: latinica
    Format: A4
    Godina izdanja: 2007
    ISBN: 978-86-7478-020-6
    Naručite
    Cena:
    1.000,00 DIN
    Cena za inostranstvo:
    10,00 EUR
    Kom.:

    Naručite telefonom:
    +381 11 3055010
    +381 11 3055015





    Kupljeno uz ovu knjigu

    Trčanje - anatomija
    990 din.

    Ocene i mišljenja čitalaca
    Budite prvi koji će svoje mišljenje podeliti sa drugima (morate biti prijavljeni)


    Pitanja, odgovori, mišljenja...
    Prijavite se ovde i pošaljite vaša mišljenja i pitanja našim urednicima i čitaocima

    Poruku poslaoPoruka
    IDI NA VRH STRANE
    Ⓒ 1984-2019 Mikro knjiga