MIKRO KNJIGA
    od 1984. god.
    Knjige▹PsihologijaSocijalna psihologija

    Prikaži 4 puta
    veću sliku


    Osluškivanje sebe: majndfulnes: tehnike usmeravanja pažnje
    Autor: Elen Langer
    Strana: 207
    Ostali detalji
    Veličina slova: A A
    Suština majndfulnesa, tj. usmerene pažnje je aktivno uočavanje novih stvari koje unapređuje naš život i oslobađa ogromne potencijale naših mentalnih sposobnosti što dovodi do promena u našim životima.

    Knjigu Elen Langer o majndfulnesu, tj. usmerenoj pažnji mnogi smatraju ključnim delom u oblasti socijalne psihologije, a ovu profesorku Univerziteta Harvard autorom majndfulnesa – sve prisutnijeg pristupa u savremenom radu sa ljudima. Značaj tehnika majndfulnesa i usmeravanja pažnje je veliki u učenju, kreativnosti, poslovanju, zdravlju, možemo ih primenjivati na poslu i u porodici.

    Autor detaljno predstavlja 50 eksperimenata i njihove rezultate koji potkrepljuju teoriju majndfulnesa, odgovaraju na pitanja zašto je pogubno ako imate suženu sliku o sebi, da li se zaboravnost može usporiti ili zaustaviti, kako da naučite decu da hendikepi ograničavaju ali ne definišu osobu, kako i da li usmerena pažnja usporava starenje i kako da se rado i aktivno bavimo onim što radimo

    PRIMENITE USMERENU PAŽNJU I UNAPREDITE SEBE I SVOJ ŽIVOT

    Šta je usmerena pažnja ili majndfulnes?
    Kako usmerenom pažnjom postići promene u našim životima?
    Zašto odsustvo usmerene pažnje unazađuje naše pokušaje i koje rizike stvara?
    Zašto odsustvo usmerene pažnje izaziva dosadu?
    Kojih 50 eksperimenata potkrepljuje teoriju majndfulnesa?
    Upozajte se sa Langer skalom usmerene pažnje.

    OSLOBODITE OGROMNE POTENCIJALE VAŠIH MENTALNIH SPOSOBNOSTI

    Danas su tehnike majndfulnesa nezamenjive u psihoterapiji, savetovanju i koučingu, što je posledica četrdeset godina psiholoških istraživanja usmerene pažnje.
    Dr sci. Nataša Cvejić-Starčević,psiholog i psihoterapeut, TA Centar


    Detaljni podaci o knjizi
    Naslov: Osluškivanje sebe: majndfulnes: tehnike usmeravanja pažnje
    Izdavač: Psihopolis
    Strana: 207 (cb)
    Povez: meki
    Pismo: latinica
    Format: 20 cm
    Godina izdanja: 2016
    ISBN: 978-86-6423-018-6
    RASPRODATO
    Nije u planu obnavljanje izdanja





    Ocene i mišljenja čitalaca
    Budite prvi koji će svoje mišljenje podeliti sa drugima (morate biti prijavljeni)


    Pitanja, odgovori, mišljenja...
    Prijavite se ovde i pošaljite vaša mišljenja i pitanja našim urednicima i čitaocima

    Poruku poslaoPoruka
    MIKRO KNJIGA D.O.O.
    Kneza Višeslava 34, 11030 Beograd, Srbija
    e-pošta: prodaja(а)mikroknjiga.rs
    Komercijalna banka: 205-33117-65
    Matični broj: 07465181
    Šifra delatnosti: 5811
    PIB: 100575773
    Dokumenti o identifikaciji

    © Mikro knjiga 1984-2024