MIKRO KNJIGA
    od 1984. god.
    Anatomija treninga snage
    Autor: Frederic Delavier
    Strana: 145 ► Ostali detalji
    Oblast: SportTrening
    A A A
    Dodaj u podsetnik - Wish List
    Otkrijte tajne ANATOMIJE TRENINGA SNAGE, jednog od najprodavanijih naslova iz oblasti sporta i treninga širom sveta!

    Knjiga daje kompletan uvid u funkcionalnu anatomiju raznovrsnih vežbi kroz preko 400 kolornih ilustracija. Precizni crteži prikazuju mišiće angažovane tokom svake pojedinačne vežbe, ukazujući na blisku vezu sa okolnim zglobovima i koštanim strukturama. Pred čitaocima se stvara jedinstven višestrani prikaz treninga snage kakav je nemoguće videti na drugom mestu.

    ANATOMIJA TRENINGA SNAGE takođe sadrži detaljnu anatomsku analizu povreda i oštećenja nastalih usled treninga, te preporuke preventivnih mera koje omogućavaju bezbedno i sigurno vežbanje. Poglavlja su posvećena treningu svih velikih mišićnih grupa, sa ukupno 115 vežbi za ruke, ramena, grudi, leđa, noge, zadnjicu i trbuh.

    Autor i ilustrator Frederic Delavier, bivši glavni i odgovorni urednik magazina POWERMAG, angažovan je kao novinar francuskog časopisa LE MONDE DU MUSCLE i saradnik MEN'S HEALTH GERMANY kao i nekoliko drugih publikacija koje se bave treningom snage i dizanjem tegova.


    Detaljni podaci o knjizi
    Naslov: Anatomija treninga snage
    Izdavač: Subcom
    Strana: 145 (cb)
    Povez: meki
    Pismo: latinica
    Format: 25x17.5 cm
    Godina izdanja: 2006
    ISBN: 86-7478-020-2
    Naručite
    Cena:
    1.998,00 DIN
    Cena za inostranstvo:
    20,00 EUR
    Kom.:

    Naručite telefonom:
    +381 11 3055010
    +381 11 3055015





    Kupljeno uz ovu knjigu

    Ocene i mišljenja čitalaca
    Budite prvi koji će svoje mišljenje podeliti sa drugima (morate biti prijavljeni)


    Pitanja, odgovori, mišljenja...
    Prijavite se ovde i pošaljite vaša mišljenja i pitanja našim urednicima i čitaocima

    Poruku poslaoPoruka
    IDI NA VRH STRANE
    Ⓒ 1984-2019 Mikro knjiga